当前位置:首页 > 政教工作

中学生心理保健的意义

发布时间:2020-02-16 16:21:47
点击量:


中学生做好心理保健对促进自身的全面发展有重要意义。

首先,搞好心理保健有利于良好品德的形成和发展。优良品德与心理健康密切相关。以性格为例,良好的性格结构是心理健康的重要特征之一,同时也是一个人品德面貌的具体体现。比如:坚毅勇敢,谨慎谦虚,乐观向上,豁达助人,这些健康的性格特征有的可构成优良品德的基础,有的则直接转化为优良品德的组成部分。可见,搞好中学生自我心理保健,对促进优良品德的形成和发展有重要意义。

其次,搞好自我心理保健,有利于智力功能的发挥和提高。心理处于不健康状态,使智力操作的基本功能受到影响,智力潜能的充分开发与利用就成为一句空话,这个道理是显而易见的。就心理健康的其它一些指标来说,良好的情绪、意志和性格对智力的发展也有重大影响。研究表明,健康的情绪、坚强的意志、良好的性格,对人的智力发展和成就的取得有巨大的推动作用;相反,情绪不稳定,意志力薄弱,性格存在明显缺陷的人,在事业上也往往到处碰壁,其智能的发展也同样会受到阻抑。

最后,搞好自我心理保障,对促进身体健康也有积极意义。人的身心健康是交互影响、相互作用的。一方面,生理缺陷或躯体缺陷会使人产生自卑,烦恼,忧虑等消极情绪体验,进而可影响人的整个心理状态,甚至造成严重的心理障碍;另一方面,心理上的长期不适或不健康状态,又会导致生理上的异常和病态,如长期焦虑、幽怨、悲伤、恼怒和压抑,又可能引起高血压、心脏病、溃疡和癌症等多种疾病。过去,人们对身心之间的关系缺乏辩证了解,往往重身轻心,这是片面的。随着现代医学模式的转变和心理卫生学的研究进展,人们对身心关系的相互作用规律的认识越来越深刻,对心理健康的关心也越来越强烈。因此,中学生要保证自己的身体健康,就必须同时关心个人的心理健康;而个人心理健康的增进则必然有助于身体健康,这就是中学生自我心理保健与身体健康的辩证关系。

总之,中学生的自我心理保健对自身的全面发展有重要作用。在现实的学习和生活中,我们要做到:顺境中保持头脑清醒,应当注意自我节制,切不要洋洋得意,忘乎所有,应该谦虚谨慎,兢兢业业地学习,要把握顺利这一有利时机,珍惜青春年华,奋发努力,使自己生活变得丰富多彩,使人生的航船不断驶向成功的彼岸。


上一篇:善行义举榜(2019年12月)

下一篇:如何拥有健康心态

澳门威斯人网址试玩亚洲城手机德赢安卓版易博游戏官网